Fiori di Bach per adolescenti

L’adolescenza è un periodo straordinario e ricco di grandi cambiamenti per chi la vive; è un cambiamento sia fisico che emotivo, in quanto ci si prepara a passare dall’infanzia alla maturità con tutte le trasformazioni del corpo, ma non solo; cambiano i sentimenti, la mente che porta ad avere le prime crisi, l’umore, che diventa altalenante, e poi ci sono i litigi e disaccordi con i genitori, reazioni eccessive, e problemi di varia natura e genere, come ad esempio, ansie, pigrizia, timidezza, vergogna o dall’altra parte eccesso di violenza.  

E’ ovvio che si tratta di una tappa naturale che va attraversata, ma per aiutare gli adolescenti ad affrontare questo periodo in modo equilibrato e sereno, che mette a dura prova non solo i ragazzi ma che coinvolge anche l’equilibrio familiare, possiamo utilizzare i fiori di Bach in quanto agiscono sul piano emozionale regalando un equilibrio che sembra lontanissimo da raggiungere. 

Ricordiamoci comunque che a influire in maniera molto importante su questi cambiamenti ci sono una serie di fattori, tra cui il carattere, la famiglia e l’ambiente in cui crescono i ragazzi. Per cui alcuni saranno più timidi e riservati mentre altri saranno più decisi e si sapranno imporre sui loro coetanei. Anche dal punto di vista fisico, cominciano ad essere insoddisfatti o addirittura critici o ipercritici nei confronti del loro corpo.

Ma vediamo insieme come riequilibrare gli stati emotivi caratteristici dell’adolescenza:

Grandi cambiamenti

Innanzitutto come aiuto principale per affrontare i grandi cambiamenti il fiore più adatto è Walnut: l’adolescenza infatti, è un periodo di grande cambiamento, di transizione dalla vita infantile a quella adulta, in cui anche i caratteri più forti tendono a diventare più instabili e labili: i ragazzi si sentono già grandi e vorrebbero prendere decisioni da soli, e non potendolo ancora fare si sentono vittima dei genitori che devono decidere per loro. Walnut è il fiore del cambiamento, che ci aiuta sia quando fatichiamo ad abituarci al cambiamento che quando vogliamo cambiare, ma qualcosa o qualcuno ce lo impedisce. Ci protegge dalle influenze dell’ambiente che ci circonda, ci aiuta a tagliare con il passato per vivere in maniera più reale la nostra vera natura. 

Timidezza, paura di non essere accettati, paure delle cose della vita (paure conosciute)

Altro cambiamento che si vive in questo periodo è l’emergere della timidezza, timidezza di parlare con gli adulti o magari anche con i coetanei o paura di non essere accettati; in casi del genere il fiore consigliato è Mimulus che aiuta a trasformare la paura in coraggio, ad esprimere se stessi senza paura di essere giudicati e dona il coraggio di affrontare le paure legate alle cose della vita. 

Rabbia, scatti d’ira

Per i ragazzi che diventano più rabbiosi o hanno scoppi d’ira causati da tensione interna, il fiore più indicato è Cherry plum: non di rado durante l’adolescenza capita di non sentirsi in grado di gestire le situazioni o di governare semplici emozioni fino a che si pensa di perdere il controllo di se stessi. Ebbene, Cherry plum, è il fiore che aiuta a liberarci dalla tensione interiore e a ritrovare la padronanza di noi stessi. 

Per chi vuol dominare il prossimo

Per i ragazzi che si vogliono mostrare dominanti rispetto ai genitori o agli adulti in generale, Vine potrebbe essere il giusto rimedio che aiuta ad accettare le opinioni diverse dalle nostre, le personalità e le critiche degli altri. 

Gelosia, invidia, competizione

Sempre a livello relazionale, quando lo spirito di competizione e la gelosia o l’invidia nei confronti dei coetanei diventano così forti da far perdere il controllo e far scatenare odio, rancore, rabbia o emozioni negative simili a queste, il fiore adatto è Holly, cha aiuta a riequilibrare le emozioni negative e attenua lo spirito di competizione, invidia e gelosia. 

Ragazzi sottomessi, deboli, incapaci di dire no

Al contrario del sentimento appena citato, quando i ragazzi si sentono sottomessi, deboli o non sono capaci di dire no alle persone, e questo li fa soffrire, il rimedio adatto è Centaury che aiuta a sviluppare la propria identità e la capacità di esprimere il proprio punto di vista.

Mancanza di fiducia in se, inferiorità, inadeguatezza

i ragazzi che vivono un senso di inferiorità o di inadeguatezza, o che non hanno fiducia in se stessi e pensano che falliranno sempre (anche davanti a un esame o un interrogazione), possono ritrovare la fiducia in se stessi e la capacità di valutarsi in modo corretto grazie a Larch che aiuta il miglioramento dell’autostima. Questo fiore è molto adatto nel caso di genitori che rimproverano i figli di “non saper fare niente” o quando fanno confronti con i fratelli del tipo “tua sorella è migliore di te”. Questi rimproveri hanno lo stesso effetto di traumi per i ragazzi, ed essendo Larch un aiuto prezioso contro lo scoraggiamento, questo fiore aiuta a non temere il fallimento e ad accettarsi per come si è, ritrovando la fiducia in se stessi. 

Isolamento, solitudine

Per chi si chiude in se stesso, si mette in disparte, si isola, non ama il contatto con gli altri, è introverso e preferisce stare da solo per evitare situazioni che potrebbero causare dolore, il rimedio adatto è Water violet che aiuta a interagire in modo positivo ed empatico con gli altri. 

Insicurezza, mancanza di fiducia in sé, consigli continui da altri

per chi è insicuro e ha poca fiducia in sé e cerca consigli e conferme continue dagli altri, il fiore adatto è Cerato, indicato per i ragazzi troppo influenzabili che imitano gli altri invece di seguire il proprio intuito. 

Cambiamento fisico

l’adolescenza porta anche un grande cambiamento a livello fisico che a volte i ragazzi fanno fatica ad accettare o magari rifiutano; in questo caso il fiore che aiuta ad accettare le imperfezioni o le parti ritenute inadeguate è Crab Apple. 

Mancanza di interesse nella vita

per i ragazzi che non provano nessun interesse in particolare verso la vita, che non sono sono proprio felici della loro condizione ma sono comunque tranquilli e vivono più nel futuro che nel presente sperando in tempi in cui potranno realizzare i loro sogni, il fiore adatto è Clematis; questo è un ottimo rimedio che aiuta a riconnettersi con il presente e con la realtà. 

Difficoltà di apprendimento, mancanza concentrazione, ripetizione stessi errori

chi ha invece difficoltà nell’apprendimento, mancanza di concentrazione, è inconcludente, e in generale non impara mai dall’esperienza e ripete sempre gli stessi errori, il fiore che apporta l’equilibrio è Chestnut Bud, che aiuta a trarre il pieno vantaggio dalle esperienze di ogni giorno e aiuta a crescere e ad apprendere. 

Per chi si mostra sempre sorridente ma in realtà finge

per i ragazzi che si mostrano come veri amiconi, di compagnia, sempre sorridenti, ma che in realtà sono agitati interiormente per tormenti di vario genere e indossano una maschera per paura di essere abbandonati, poco amati o rifiutati, Agrimony è il fiore che insegna a mostrarsi come si è, senza recitare e ad affrontare i problemi, invece di nasconderli. Le persone in questo stato tendono a far vedere esternamente che va tutto bene quando invece vivono uno stato negativo di vera tensione e agitazione. Il fiore dona la capacità di comunicare il vero stato emotivo. 

Irrequitezza, impazienza, impulsitività

per chi è impulsivo, iperattivo, ha sempre fretta ed ha un atteggiamento brusco e sbrigativo, non ha autocontrollo ed è intollerante alle lentezze degli altri ma è anche incapace di gestire il proprio ritmo interno sempre accelerato. Il fiore che riequilibra tutte queste emozioni negative è Impatiens che è utile per i ragazzi che sono troppo di fretta e così perdono l’empatia e la comunicazione con gli altri; impatiens insegna la tolleranza, permette di diventare più pazienti, calmi e comprensivi armonizzando il proprio ritmo con quello degli altri, donando più serenità e relax. 

Tristezza e malinconia senza una precisa motivazione

in questo periodo di transizione, non è difficile che i ragazzi attraversino momenti periodici e altalenanti di tristezza e malinconia senza una chiara origine o una causa reale. Ebbene, Bach individuò Mustard come rimedio che scaccia la tristezza e fa tornare la voglia di vivere. 

Indecisione tra 2 cose

l’adolescenza è anche una fase in cui si inizia a pensare al proprio futuro e ci si trova a dover fare delle scelte. Spesso, i ragazzi sono indecisi tra due cose o sono invasi dal dubbio e hanno paura di fare una scelta sbagliata, o vivono un’altalenanza di sentimenti, e per questo ritornano sempre sui loro passi. Il fiore che permette di fare chiarezza, che dona sicurezza, capacità di scelta ed equilibrio è Scleranthus.

Per i ragazzi che hanno difficoltà ad addormentarsi perché hanno pensieri assillanti

oggi più che mai siamo bombardati da informazioni, notizie, e abbiamo stimoli a non finire che ci arrivano in continuazione dai social e da internet. Tutto questo eccesso di stimoli può essere causa di un lavorio mentale troppo intenso che non si ferma mai nemmeno per farci riposare la notte quando la mente dovrebbe essere sgombra da pensieri e invece genera immagini continue di cose da fare. Per i ragazzi che sperimentano un rapporto intenso con il mondo virtuale e diventano come un fiume in piena il risultato è che non riescono ad addormentarsi o fanno fatica a riposare bene. Il rimedio adatto in casi come questi è White Chestnut che aiuta a placare la mente dai troppi pensieri che sembrano assillanti e aiuta a ritrovare la calma.   

Paura della solitudine, egoismo esagerato, loquacità eccessiva, ricerca di attenzione e d’amore disperata

un’altra caratteristica tipica dell’adolescenza è una ricerca inconscia dell’attenzione di chi possa guidare e sorreggere. Questa ricerca deriva da un vuoto affettivo (tipo mancanza di genitori o genitori comunque assenti) e provoca una grande paura della solitudine, di rimanere soli. Chi vive queste situazioni ha un enorme bisogno di sentirsi considerato e perciò si pone in modo molto appariscente per catturare l’attenzione di tutti parlando senza tregua dei propri problemi o raccontando storie fino a sfinire chi l’ascolta. In questi casi, Heather è utile quando ci si sente soli o si ha bisogno di parlare con qualcuno in quanto aiuta a raggiungere l’indipendenza affettiva e la capacità di ascoltare l’altro.

Ovviamente questi sono alcuni dei casi più comuni che si vivono durante l’adolescenza, elencarli tutti è davvero impossibile. 

Se avete delle richieste o domande su situazioni che i vostri figli o amici vivono e non sapete quale fiore è adatto a riequilibrare l’emozione negativa, scriveteci e noi vi daremo il consiglio più adatto!